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仿起来。

古老师看着歪歪扭扭地摆着阴阳平和四平八稳桩的江川，忍不住站起身来，手把手地纠正着江川的动作。力求让他该直的地方直，该弯的地方弯。

从来没有站过桩的稍胖的江川，全身颤抖着在古时奎老师的逐一纠正下，勉勉强强地站了不到三分钟，便再也忍受不了双腿、屁股和肩背的酸痛，不由自主地一屁股坐倒在了草地上，大口地喘着粗气。

看着古老师的白里透着红润，并带着微笑的清瘦长脸气短地说道：“对不起古老师，我是第一次练习站桩，真是坚持不住了，等一下我在接着练好吗？我能吃得了苦，您放心。”

古时奎老师淡笑着说道：“你这就算是不错了，我的几个徒弟开始的时候也不过如此。我小的时候练这个桩功，那可是要每天都要站出两个用汗水浸湿透了的脚印的。心急是吃不了热豆腐的，做任何的事情都最忌讳一日暴而十日寒。慢慢地来吧！等你练习这个功法一段时间以后，到那时我们之间相互也有了一些了解。到那时进行拜师授徒的仪式，我会用我的真气，为你贯通全身的经脉的，开筋拓脉使得它们增加容量和得以加快流通量。然后，再教你吐呐行气的调气方法。平时有时间的话，多读一读道德经，对你的修心养性是有很大的帮助的。好了！小江，我看今天就到这里吧？明天还是这个时间，还在这里再见吧！”