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他曽教练。

这名教练的名下，带了十多个会员，也可以称作学生。

有少年人，也有成了年的大人。那些少年人，多半是因为家里发现了他有这方面的特长，而家里有不差钱，故而将他们送到这里来培养特长来着。

至于那些成了年的人，估计也是一些有钱人，一方面是喜欢这项运动，另一方面也大概是想借这项运动来减肥。

打乒乓球是一个高热量活动，经常打，不但会增强个人的敏捷力，更会让身体匀称，是一项很好的减肥运动。

乐毅被安排进来，教练也没多说什么，就让他跟其他学员对练。

教练不会时时刻刻都教人，他只是会在每周固定的时间，会有一两个小时的技术讲课。剩下的时间，他就是让大家对练，高手对高手，新手对新手。

乐毅被安排的对手，是一个初中学生。跟比自己小的人打，乐毅也没意见，毕竟他自己现在水平也不是很高。

打乒乓球是在室内打，不用像跑步一样跑很远，所以乐毅这一练，就在这红剑俱乐部练了四个小时。

这段时间反正他也没有什么其他的事情急着去做，就干脆把大量的时间都用在打乒乓球之上。

在打乒乓球的过程里，乐毅也确确实实地体会到了自己的确还有很大的不足，在灵活性上，的确是算差的了。

跟他对打的那个初中生，因为年纪小的缘故身体很灵活，而且他比乐毅先来，水平比乐毅要高，基本上这前半天，乐毅是被他虐过来的。

为此乐毅反而挺开心的，对方能虐他，这也正好说明，这里名师出高徒，教导有方。

偶尔有时候，赵云也会在丹田里给出一些指导。

譬如在打球的过程里，他回问乐毅一些问题：“主公，你且注意打过来的球，在你移动步法去接求的时候，有没有发现，这跟枪术也有异曲同工之妙？枪术也是讲究步法和要点，更讲究快、准、狠。你仔细看，每一次球打过来，你去接的时候，那手法不正是跟出枪的时候一样么？”

乐毅通过赵云的指点，还真发现有那么一点相似。枪术，讲究从各个角度穿刺，要快、要狠、要准。打乒乓球也是一样。

赵云不让乐毅通过其他的项目来锻炼敏捷力，唯独就让他打乒乓球，看来，这也的确经过赵云深思熟虑的。

中午，乐毅在一个小饭店用餐，事后，他干脆就在这个红剑俱乐部不远的地方定了一个酒店。

到下午两点之后，他又去了俱乐部，又跟那位初中生打上了。

那个初中生虐了他一个上午

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