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回自己的别院。

月上中天。

萧寒在自己别院的练武场中。

“砰！砰！砰！”萧寒周身骨骼撸an爆，拳出如锤，腿出如斧，迅猛狂暴的修炼蛮牛炼骨拳。练了一番拳脚，萧寒由动转静，开始演练不灭金身的十个动作，一股热流在萧寒体内不断的冲刷游荡，滋养他的筋肉骨骼。

萧寒将自己的体力，精气神状态，调整到最佳…