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那是神精病才会有的想法。他只确定了目标之后按照以往的习惯那么做而已。

然后拉开架子舒展四肢，无视阿尔伯特那没经过淬炼的身体发出的抗议，对着应该是日出的方向摆出自己第二个人生的第一个白鹤亮翅！

随后收翅亮掌，深吸气徐徐吐气，眉间的神情变得凝重，仿佛背承千斤之力般蹒跚沉重往前走了几步，身姿笨重而憨然。步停时，平肩向前猛顶，再扑掌重击，是谓熊戏。

再由熊转虎，瞪起了两只眼睛如同虎睛，让自己目光炯炯，暗含神光。整个身体全都灵活的运动开来，摇头摆尾，神态威猛，挥拳劈掌之间刚中有柔，刚柔并济，更是虎虎生威，虎啸山森，是谓虎戏。

再由虎转鹿，身体瞬间变得轻盈灵动，如鹿那样探身、仰脖、奔跑、跳跃，行进动止间心静体松，姿态舒展柔韧，从而静心养体。

最后是猿戏，抓耳挠腮间顾盼生姿，或是纵山跳涧，或是攀树蹬枝，或是摘桃献果，拟其形，蕴其神，动作机敏翔动，神态聪慧伶俐，吸取万物之灵也。

随后缓缓收姿重新回到立定挺身的状态，肃容而立。

此时如果有人看到，就会发现这个平凡的青年表情庄严肃穆，就算闭着眼也显得眉眼坚定，紧紧抿着的嘴果敢而坚毅，纵是长相平凡，也依然被日光渡上了一层金辉，竟也魅力无穷！

用五禽戏拉了僵硬的四肢后，徐睿盘膝而坐，静静的面对着天边最亮的那个地方沉下心思呼吸吐纳，开始第二轮的功课，这才是内家养生的真正密诀。

老徐家乱七八糟的杂学数之不尽，正经八百的功课却就只有这两样，每个徐家子弟都必须练，不练就要挨板子。所以每个徐字子弟，无论海内还是海外的，这两套基本养生功法谁都练得熟练得很。徐睿同样也是。

前世幼年时他也爱玩喜欢偷懒，总是想方设法的想躲过不练，为此没少挨过板子。但人就是那么贱，一但板子挨多了，把这两套东西练得深入骨髓之后，无论再过多久，就算换了一个时空，换了一个身体，重新拈起来练习的时候，依然能找回当时的感觉。

感觉找到了，接下来的更是顺理成章。徐睿盘膝坐好，五心向天，寻着以往感觉把自己的思维发散出去，幻想着一个我便是无数我，而那无数我也只是唯一的我，通过这种方式去寻找自我的在宇宙中的定义。

这个说法很玄，据说一但成功了，就会引得天地之气灌入体内游走，形成属于自己的先天之气。

上一辈子嘛，徐睿

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