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开心的说道。

嗯，其实你就应该每天打一次，或者早晚打一次……当然你可以买一个假人，或者找我也行……你的心理压力太大，又缺乏锻炼……这样既扎马步，又打人发泄的话，对于你的身心都有好处！

洪晓飞说完，拉着彭芷兰的双手，缓缓的站了起来。

彭芷兰用湿纸巾擦了汗后，洪晓飞又教了她一套在平时走路时的手脚运动配合着有节奏呼吸的锻炼方式，既让身体自然轻松又能节省时间。

晓飞，你这些功夫在哪学的？为什么以往我的义父、义母都没有你这些简单易学的功夫呢？彭芷兰很是不解的问道。

呵呵，我妈，村里的人，还有笔记本电脑上资料……再根据我对人体各个部位和功能的了解，加上我这些年来自己的实践，自然就有了这些想法……

听了洪晓飞的话之后，彭芷兰瞪大了美目，有些惊讶的问道：你的意思是说，你的功夫都是自创的？

呵呵，大姐，我设计的保卫里衣终于制作做出来了！

侧面休息套间的门突然打开了，听到这熟悉的声音，看到这熟悉的面孔，洪晓飞情不自禁的发出一声尖叫，决定马上逃离这个办公室……